Aujourd’hui, beaucoup d’hommes qui souffrent d’impuissance l’ont compris : le Viagra, c’est efficace, mais ce n’est pas forcément l’idéal ! Entre le fait qu’il faille une ordonnance pour s’en procurer et les effets secondaires, on ne peut pas dire que ce soit la panacée ! Du coup, les produits naturels ont connu un véritable regain de popularité. Et notamment les plantes utilisées dans les médecines ancestrales telles que la Médecine Traditionnelle Chinoise ou la médecine Ayurvédique. Il en existe des centaines, peut-être même des milliers, mais à l’occasion de cet article nous allons nous pencher sur l’Epimède, ou Epimedium Alpinium de son nom latin.

L’Epimède, ou Epimedium Alpinium : qu’est-ce que c’est ?

Comme je vous le disais à l’instant, l’Epimède est une plante vivace. Vous avez peut-être croisé son nom au détour de la composition d’un complément alimentaire. Ou peut-être même qu’elle pousse dans votre jardin ! Bien qu’elle soit largement employée en Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Epimède se plait sur n’importe quel type de sol humide et ne craint pas l’hiver !

Description botanique.

Rassurez-vous, je ne vais pas m’attarder plus que cela sur ce point. J’imagine que vous n’êtes pas ici pour un cours d’herboristerie… Mais, un peu de culture générale ne fait de mal à personne, n’est-ce pas ?

Donc : tout d’abord il faut savoir qu’il existe des centaines de types d’Epimède ! Alors, pas d’inquiétude si vous croisez également les noms de : Epimedium Grandiflora, Epimedium Brevicornum, Epimedium Saggitatum etc. Elles sont toutes utilisées en Medecine Chinoise qui d’ailleurs les regroupe sous le nom de Yin Yang Huo.

Epimède contre les troubles de l'érection

Nous en occident, on préfère l’appellation de Fleur des Elfes. L’Epimède s’étend sur le sol et au printemps, elle se remplie de pleins de petites fleurs blanches, roses ou violettes. Tout s’explique. Si vous-voulez la cultiver, sachez que l’Epimède n’est pas très difficile : en bonne plante vivace qu’elle est, elle n’aura aucun problème d’adaptation. Tout ce qu’elle demande, c’est un peu d’eau en été et un peu de soleil en hiver. Voilà, je ferme la parenthèse botanique.

Utilisation en Médecine Traditionnelle Chinoise.

En Occident on considère que l’Epimède n’est qu’un couvre sol elfique simple d’entretient. D’ailleurs, pratiquement aucune étude scientifique n’a été faite pour démontrer ses vertus thérapeutiques. En Asie par contre, l‘Epidème est l’une des plantes médicinales les plus populaires et les plus utilisées de toutes.

Comme je vous le disais, en Médecine Traditionnelle Chinoise, on la nomme Yin Yang Huo. Je ne suis pas un spécialiste, mais dans les grandes lignes on se réfère à « l’équilibre premier entre le yin et le yang ». C’est à dire entre la force féminine et la force masculine. Ainsi, elle  : tiédit le Yang du rein, tonifie le Ming Men et élimine le Bi Vent-Humidité. Cela ne vous parle sans doute pas. Les concepts utilisés en Médecine Traditionnelle Chinoise ne sont en effet pas évident à saisir lorsqu’on est novice en la matière ! Mais, heureusement certains sinologues se sont attachés à traduire tout cela dans un langage plus occidental.

L’Epimède permet ainsi de lutter contre l’impuissance masculine, les maladie coronariennes, traite l’insuffisance rénale et préviens les effets de la ménopause en agissant sur la densité osseuse. Bien évidement dans la suite de cet article, nous allons nous intéresser à ses bénéficies sur la qualité de l’érection !

L’Epimède contre les troubles de l’érection : comment ça fonctionne ?

Comme vous l’aurez compris, l’Epimède s’adresse aux hommes qui ont régulièrement des pannes sexuelles et du mal à obtenir ou à maintenir un belle érection. La question est à présent de savoir comment cette plante peut-elle vous aider à bander plus facilement ?

Epimedium alpinum

Un effet similaire au citrate de sildénafil.

Avez-vous déjà entendu parler du citrate de sildénafil ? Si je vous dis « Viagra », cela vous parle sans doute un peu plus. Le citrate de sildénafil n’est autre que la molécule active du Viagra, dont il est également le générique. Si je vous en parle, c’est parce que figurez-vous que l’Epimedium Alpinium fonctionne de manière très similaire. En effet certaines études ont démontré qu’elle agît un peu comme les molécules de la célèbre famille des PDE5.

Les PDE5, qu’est-ce que c’est ? Et bien ce sont des molécules capables d’inhiber la synthèse de l’enzyme (la phosphodiestérase) chargée de contracter les muscles lisses qui se trouvent autours des vaisseaux sanguins qui eux même se trouvent dans la verge. Autrement dit, ces molécules permettent d’augmenter le flux sanguin au niveau du pénis et donc de provoquer une belle érection. C’est ainsi que fonctionne le Viagra ( et ses dérivés dont le Cialis et le Levitra). Et c’est à peu près comme cela que fonctionne l’Epimède.

Tout comme le citrate de sildénafil, la Fleur des Elfes agit sur la dilatation des vaisseaux sanguins qui se trouvent dans le corps caverneux du pénis. Elle contient en effet une substance appelée Icariin, laquelle favorise la synthèse de l’acide nitrique (NO). Une substance qui agit sur les muscles lisses de la verge afin de dilater les vaisseaux sanguins. Et donc d’augmenter l’afflux sanguin dans la zone pénienne.

Quels résultats pouvez-vous espérer ?

Comme je vous le disais, il existe très peu de supports scientifiques permettant de quantifier l’efficacité de l’Epimède sur la qualité de l’érection. Tout ce que l’on sait, c’est que cette plante est utilisée depuis des centaines d’années en Médecine Traditionnelle Chinoise pour traiter l’impuissance.

Il est donc très difficile de vous dire quels résultats vous pouvez espérer. On peut simplement émettre deux hypothèses : si ce remède continu d’être prescrit après plusieurs siècles, il doit bien y avoir des résultats positifs. Et deuxième hypothèse : comme tout remède naturel, les résultats dépendent de chacun. Chez certains hommes, ce sera flagrant, chez d’autres pas du tout.

Comment consommer l’Epimède ? Posologie et dosage.

Malgré l’incertitude qui pèse autour de l’efficacité de l’Epimède, beaucoup d’hommes décident tout de même d’en consommer. Et si tel est votre cas, vous allez voir, il existe plusieurs façons de vous y prendre. Depuis les comprimés formulés à base de plantes, jusqu’aux tisanes, en passant par la poudre d’Epimède. Voici un bref panorama des moyens qui s’offrent à vous.

Epimède bénéfices et effets sur l'érection

L’Epimedium Alpinium sous toutes ses formes …

On retrouve l’Epimedium Alpinium dans la formule de nombreux compléments alimentaires destinés à lutter contre les dysfonctionnements érectiles comme le Viasil par exemple. Dans cette gélule l’Epimède n’est pas le seul composant. C’est le gros avantage de ce type de traitement : vous pourrez ainsi profiter des bénéfices de plusieurs plantes qui agissent en synergie.

Si vous n’êtes pas fan de pilules et bien ce n’est pas grave car, comme je vous le disais, vous pouvez également vous préparer des tisanes et des décoctions d’Epimède. Vous pouvez vous procurer des feuilles d’Epimède sèches sur internet ou dans un magasin spécialisé. Rappelez-vous qu’il existe des centaines d’espèces, donc pas d’inquiétude si vous ne trouvez pas spécifiquement l’Epimedium Alpinium.

Pour lutter contre les troubles de l’érection, faîtes une cure d’Epimède !

Toute à l’heure je vous expliquais que l’Epidème fonctionne un peu comme le citrate de sildénafil. Mais comme vous l’aurez compris, les effets ne seront pas immédiats comme c’est le cas avec le Viagra. En réalité il faut bien une demi heure voir une heure pour que le Viagra fasse effet. Mais quoi qu’il en soit, en ce qui concerne l’Epimède ce n’est pas une question d’heures, mais bien de plusieurs semaines, voir de plusieurs mois !

Il s’agit donc de consommer de l’Epimède sur une longue période. Et si vous voulez vraiment mettre toutes les chances de votre côté, je vous recommande également de revoir quelques habitudes de vie. Pratiquez une activité sportive de manière régulière, réduisez les sources de stress, mangez équilibré et veillez à éviter les excès de tabac et d’alcool. Ce sont tous ces petits gestes qui feront la différence, car à elle toute seule une plante ne peut pas faire de miracles. En revanche, si vous fournissez les efforts nécessaires, vous pourriez améliorer significativement votre vie sexuelle !

L’Epimède : effets secondaires et contre-indications.

A ce stade de l’article, j’espère avoir répondu à bons nombres de vos questions. Il ne me reste plus qu’à aborder quelques mises en garde. On a tendance à sous-estimer la dangerosité des plantes, sous prétexte qu’il s’agit d’un remède naturel. N’oublions pas que le venin est un produit de Dame Nature !

En ce sens, je vous recommande de consulter votre médecin traitant avant d’entreprendre une cure d’Epimède. D’autant que la prise de cette plante peut éventuellement s’accompagner de quelques effets secondaires : étourdissements, nausées, vomissements et saignement du nez. Dans certains extrêmes, l’Epimède peut causer l’arrêt respiratoire. Veillez à ne jamais dépasser les doses indiquées sur l’emballage du complément ou des feuilles séchées.

En ce qui concerne les contre-indications, bien entendu l’Epimède est déconseillé chez les femmes enceintes. Mais aussi aux personnes qui souffrent d’hypotension. Et en Medecine Chinoise, le Yin Yang Huo est déconseillé chez ceux qui souffrent d’un vide de Yin avec Chaleur. Un état qui se traduirait par des éblouissements, de l’insomnie ainsi qu’une transpiration nocturne excessive.

Sur ce, vous savez tout ! J’espère que cet article vous aura été utile ! 

Sources :